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NEW!

ホットヨガにハマってるいけうちです🌟

 

ダイエット目的と、肩こり、腰痛予防でホットヨガを始めて約10ヶ月が経ちました。

体重の変化はあまりないですが、代謝が上がったり、

筋肉量は増えたような気はします。

 

 

新しいヨガラグを購入し、モチベーションも上がり、

更に楽しくヨガ生活を楽しんでいます✨

いけうち

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