せのおでございます🐦
しっかりとした 鶏ガラスープに
けっこうな太麺⚡⚡
素朴な中華そば
スープの色は濃いけど
あっさりめのお味
JR玉造駅の程近く 「源さん」
久しぶりにHITでございます！
まさかの、、毎週ラーメンなんて２０代以来、、
だけど
次の週の休みにも行ってしまいました( ´艸｀)
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I found it!
morning☀
セラピストのいとうです。
宝塚を観劇する日は
必ずと言っていいほど立ち寄る
ティーサロン。
今回は観劇前にモーニングを☕🥐
こちらでは必ずロイヤルミルクティーをいただきます🤭
ごちそうさまでした💖
喫茶店のモーニング大好きです。
休みの日は早起きしてモーニング🌞
ちょっと贅沢な時間。
そんな時間がすきです。
ビタミン
せのおでございます🌕
不足を補う.。o○
ビタミンCとビタミンD
という事で「 C＋D 」というサプリ
お試し中
ビタミンDは、「サンシャイン・ビタミン」などと呼ばれることがあるように、
日光に当たると体内でビタミンDが作られるらしく
1日に必要なビタミンDを合成するには
日光浴の時間は、冬の関東であれば1日22分程度必要らしいです、、
そしてエビデンスからみると風邪やインフルエンザ予防には
ビタミンCよりもDの方が効果的みたいですね、、
最近では なかなか６時間以上寝ることは難しいですが、、
一般的には７時間～８時間必要とも言われていますよね
寝る前のスマホ、ほどほどに～～
ですね ( ´艸｀)
宝塚歌劇
セラピストのいとうです。
先日、久しぶりに
宝塚歌劇 星組公演を
観劇して参りました。
今回の演目が「RRR」ということで
とても楽しみにしておりました💕
お芝居もショーも
華やかでキッラキラ✨
宝塚ならではのあの世界観。
堪能しちゃいました😌💖
鴨南蕎麦
一番好きな蕎麦は
断然！
ざる蕎麦と同じくらい 鴨南蕎麦⚡⚡
せのおでございます。
家の近所のお気に入りの「冷泉」というお蕎麦屋さん
現在の営業体制は LUNCH MENUは14:00だけど、通しで夜20:00まで営業
わたしからすれば、中途半端な時間でも夜のメニューが楽しめる
最高の変更タイムなのであります。
もう、迷わず「鴨南蕎麦」✨🦆
そして単品で「小海老🦐の天ぷら」
こちらは お塩で頂く
16:00のお昼ご飯。
誰も居ない静かさ。
これ、これ。
騒がしいのが苦手の私は ランチは時間をずらしたい派。
お店側としては ひょっこり客🐈
上質な鴨に
お出汁は美味し過ぎます(´；ω；`)
残り香
せのおでございます🍒
朝、起きたら
脱ぎ捨てられた服に寄り添うように
空ちゃんが寝ていました、、、
自分が居なくなったら
こんな感じで主人の残り香で安心してくれるのかな～
そんなことを考えたら 勝手に切なくなる
わたしでありました、、、
ちなみに これは私のものではございませんが。
スパイスカレー
たまに食べたくなる🥄
渡邊カリー
せのおでございます.。o○
堂島のお店にしか行ったことがなく
毎回行くと、やや恐めの風貌の海外旅行者や
日本津々浦々の旅行者が食べに来てるんだな～
という会話が聞こえてくる
そのな会話を盗み聞きしながら
「わざわざ来たくなりますよね～」
と思いながら食べてる。
初めて船場３丁目にある
渡邊カリー心斎橋店にいった
ラムカツカレー 🐏🐏
パクチーも入れて♡
ピスタチオのクルフィー（インドのミルクアイス）
甘さゼロに近い
優しいお味
